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關於心血管疾病論，則可能來自這篇研究： Magnesium and calcium in drinking water and acute myocardial infarction（也可參見：長期喝純水可能與心臟病有關? 關於第一篇文章，作者Zoltan博士立論內容與呂教授幾乎如出一徹，不知道是他的英文版參考呂教授，還是呂教授參考他。不管怎樣，在本文中，並沒有比提出比呂教授文更多的證據來支持純水造成骨質疏鬆論。 關於第二篇文章，是瑞典Goteborg大學的Eva Rubenowitz的長期研究，但研究人員也承認這個統計並不太嚴謹，因為研究無法確時統計受測對象到底住在硬水或軟水地區有多久的時間，而且無法將其它引起心臟病的因素排除在外。換句話說，也就是仍缺乏直接的證據證明「硬水」比「軟水」好。 營養師趙強指出，一個從1994-1996年進行的高血壓飲食的大規模研究─DASH(Dietary Approaches to Stop Hypertension參見：The DASH Eating Plan Puts Patients on the Road to Heart Health；另可參考「對抗高血壓的最新飲食對策」)指出：導致高血壓的飲食因素並不單純，要控制高血壓，並非控制某些單一因子(例如高鈣、低鈉、高纖、低脂、或限制酒精)就能達成，要控制高血壓 ，需要一種綜合性的飲食對策。 所以，若要說：單獨因為飲用水缺乏礦物質會導致這些疾病，以目前已知的研究看來，似乎是證據不足的。 呂教授理由一的假設之二是，水是人體主要的礦物質來源，純水剝奪的礦物質量才足以對人體造成影響。但事實呢？人體所需的礦物質都是來自飲用水嗎？以鈣質為例，人體每天該喝多少水？水（非純水）又能提供多少鈣質？ 以經期的女性來說，每天的鈣質的需要量為1000mg，已停經的女性則需要每天攝取1500mg 的鈣質，青春期的女性尤其要注意鈣質的每天攝取量約1300mg。（參見： https://health.seed.net.tw/chiaungo/symptom/osteoporosis.htm）以小孩來說，從O歲到19歲，依各個年齡層的不同，每天所需的量從200毫克到1000毫克不等。參見： https://tw.health.yahoo.com/040521/11/nzw8.html 那麼，在我們的自來水中，含鈣量又是多少呢？根據水質中心的資料，依取水口的不同，最高是每公升37.7mg最低是10.6mg。（參見：臺北自來水事業處水質中心各淨水場原水平均水質） 換句話說，照「邏輯」來看，如果完全靠喝水來補鈣質，那最高要喝到一百公升才足夠！怎麼可能呢？牛也喝不了這麼多吧？我們相信呂教授絕不是要我們當牛。比較合理的算法，是依照人體每天喝了多少水，算出可得的鈣量，然後看看純水讓我們損失了多少才對。 一般營養師對人體所每需水份的建議量，大約在2800到4000cc之間。（參見：https://www2.mmh.org.tw/nutrition/chao/renalst.htm）以最高值來計算，一般人每天可以從水中補充到的鈣質，最高不超過150mg－－這個數字，只要一杯牛奶就可以補回來了，不喜歡喝牛奶，還有優酪乳、起司、甚至豆腐可以讓你選。（參見：https://www.ohayo.com.tw/ohayo/medical/doctor_interact/n_dr_writings_1_xv.asp?DocID=33304&BType=0127&key=） 至於呂教授為了支持理由一所提的兩個「證據」。我們在資料庫中遍尋不著，致電教授查證，教授雖然強調他說的都是「有憑有據」，不過，因為他不是「寫論文」，所以資料還要找找。因此，我們仍然不知道這兩個「證據」的詳情為何，只能先存而不論。 關於理由二:老人與小孩對鈣的吸收力較差，老人的鈣吸收力是較差沒錯（參見：骨質疏鬆事出有因），但一般建議的補充方式是加鈣片。如同我們在前面指出的，飲用水中的礦物質含量並不足以完全供給人體所需，有效率的補充礦物質方式，也絕不可能靠拚命喝水達成。至於飲水中的礦物質比較好吸收，這點，呃，我們仍在幫呂教授找足可信賴的證據。 關於理由三：在國外，逆滲透原理是「應用於海水淡化、洗腎血液透析用水、實驗室高純水」，沒有人會拿來當日常飲用水。逆滲透設備可「應用於海水淡化、洗腎血液透析用水、實驗室高純水」這點並沒有錯，但「可應用於這些領域」這個命題有包含「不可用於其他領域」這個意含嗎？呂教授說「沒有人會拿來當日常飲用水」，這點，不知道他的立論根據何在（很抱歉，我們沒辦法從呂教授的口中問出任何根據，我們會再努力幫呂教授找的）？ 我們隨手找了幾家國外RO逆滲透水設備公司，上面就標榜著可以「家用」(home)或「辦公室用」(office)（註：有興趣的網友也可以用Reverse Osmosis當關鍵字，自己找找） https://www.freedrinkingwater.com/ro-45-detail.htm https://www.advancedwaterfilters.com/ https://www.water-filters.us.com/reverse-osmosis-water-filter.htm 當然，很有可能，這些設備都只是這些公司擺好看的，根本沒人買。不過，呂教授這個說法是很危險的，因為只要有一戶不識相的，沒看過呂教授大論的外國人家去買了，這句話就不成立了。 關於理由四：教育部已通令全國各級中小學校不可再裝設逆滲透飲水機，一律改用燒開水－－這個，應該是教授誤會了。因為根據我們記者去查詢教育部的結果，教育部並沒有下這個命令。只有說，不再補助購買飲水機。也不是只有不補助逆滲透飲水機，而是所有飲水機都不補助。 關於理由五：喝純水會造嬰兒成發育不良。這點，當然還是沒有文獻報告。不過呂教授有告訴我們他的「根據」，是他的讀者（對不起，還是朋友？我們一時沒聽清楚，又不好意思再問，總之，是教授親身接觸的一個例子）的小孩，十多個月大，發育不良，他們向教授求助，教授就判斷是逆滲透水泡奶粉害的。教授的理由是：「小孩能吃三餐嗎？只能喝牛奶對不對？」 首先，判斷幼兒是否發育不良，有一定的標準，例如，該幼兒是不是掉出正常的生長曲線之外，還是在曲線之內，只是比較矮小？小孩長牙的速度依個別孩童的不同，也會有所不同。至於發育不良的原因，可以上溯自胎兒期。自出生後，又分成「原發性」、「次發性」原因，次發性原因裡，又包括各種疾病的可能性，營養不良只是可能性之一。（參見： 影響生長的因素、孩童生長發育）我們實在不知道教授對這名可憐的小孩做了什麼診斷？什麼病理研究？才可以下這樣的判斷？ 關於理由六：RO水會生較多細菌？這一個說法，我們也很努力的幫教授找「證據」，網海茫茫，我們只找到一個庫存連結：「活化水與逆滲透水細菌比較」。很遺憾的是，除了跟教授所提，一模一樣的數據，並沒有看到實驗的細節、方法。我們問教授：這樣的數據為何是可信的？教授則反問：「他們自己也是飲水機公司啊？有必要自打嘴巴嗎？」有道理，不過，有沒有可能這家公司是想賣「RO+紫外燈滅菌」?（這句純屬推論啊，大家看看就好。） 關於理由七：純水是酸水？這個說法，在Why Purified Water is Bad For You?這篇文裡也有。Zoltan博士還說明了為什麼是酸的，不過卻沒有提出可以證明他說的研究報告與證據。另一方面，我們所詢問到的專家，如台北大學附設醫院營養師麥素娟則指出，純水應該是中性的。在實驗室中，純水被定義為「中性」也就是PH值＝7的溶液（參見： 日常生活中常見溶液的pH值）換句話，先不論「酸性」體質是否造成這些慢性病，純水是酸性這個說法就站不住腳，又如何推論其他呢？（2004年8月3日淡水河一號註：這裡的說法，我們在第三篇報告裡已更正，但不影響本篇的結論，請參見：純水事件簿(3)酸，還是不酸？） 總而言之，純水能過濾有害物質，而純水中缺乏礦物質也是事實，但綜合以上分析，呂教授文中所說的，喝純水三年，一定會得骨質疏鬆等種種疾病，不管是邏輯、學理、還是實務上，都沒有可靠的證據支持。呂教授如果要堅持他的說法正確，希望他可以提出令人信服的證據、研究報告與數據分析。 https://home.kimo.com.tw/zhenling2/C8.htm 網路安全可以用 租 / 的！ 更多訊息... 即時防護一把罩線上租用Go HiNet諾頓網路安全大師 ‧專業防毒軟體‧ 自動更新全天候保護 ◆線上租用‧正流行 ◆隨租即用‧安全快獨家「程序型病毒攔截」技術以及「病蟲攔截」技術，事先攔截病毒，為電腦築起堅實防線。唯一能防制疾風類網路病毒。 中毒？線上立即解！ 參加iPod月月抽活動 隨租即用的好處! [關閉] undefined [關閉] undefined [ 快速連結 ] 其它回答( 0 ) | 意見( 5 ) | 評論( 0 ) .發問者評價 ㄜ...謝謝您的回答 不過 真的好長一篇阿 .發表你的評價 你的評價 發表評價： 正面 普通 負面 評價內容： 發表 取消 . 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 .馬上按讚 加入 Yahoo! 奇摩 知識+ 粉絲團 •免費下載空姐英文教戰手冊 •多益700分線上測驗題庫 •郎祖筠分享學習英文的關鍵 .其他回答(0) 意見(5) 相關評論(0) .目前沒有資料 001 意見者： doublegogogo ( 初學者 5 級 ) 發表時間： 2006-08-27 00:42:43 [ 檢舉 ] ..ro長期飲用是不好ㄉ 使用過ro的人都覺得不好已經拆掉ㄌ 不要再應ㄠ 現在的人又不是笨蛋 分不清什麼是好的什麼是不好的 不要再硬ㄠ 002 意見者： 張小胖 ( 初學者 5 級 ) 發表時間： 2006-09-30 15:11:27 [ 檢舉 ] ..回應「doublegogogo」 https://ww2.epa.gov.tw/enews/Newsdetail.asp?InputTime=0930728175641 「ro水」到底什麼地方不好，很想了解你的論點…可不可以請你像回「郭」那樣將對方的論點推翻？ 003 意見者： 小沙漏 ( 初學者 5 級 ) 發表時間： 2006-12-21 17:47:35 [ 檢舉 ] ..我所了解的是 蒸餾水之所以不能喝 是因為水在被煮沸時三鹵甲烷這玩意兒會跟著揮發 三鹵甲烷是什麼!?自己去查!! 那...蒸餾水是什麼!? 是不是就是蒐集那些揮發出來的水分!? 那...這樣的水好喝吼?? 除非除非...你可以做到控制水蒸氣裡面的成分，並且可以提出證明 那我就承認那台蒸餾機很nice 004 意見者： AI ( 初學者 5 級 ) 發表時間： 2007-01-19 06:01:30 [ 檢舉 ] ..真的寫的很不錯喔, 很詳細 至於弱酸性那一段, 我想那個實驗的目的是在說明RO水還是有細菌(有可能是設備造成的吧)，所以RO之後還是要消毒才健康, 被引用成RO水因弱酸性而茲生細菌，真的滿奇怪的. 005 意見者： 寇桑 ( 初學者 4 級 ) 發表時間： 2008-06-03 13:47:45 [ 檢舉 ] ..只喝蒸餾水當然是不好的..只喝電解水也當然是不好的..只喝飲料更當然是不好的..只喝煮沸的水也一樣是不好的..那只喝RO的水呢?..還是不好的!那不要喝水可以嗎?當然不行..但是蒸餾水卻是較純淨的水..除了喝蒸餾水外還要補充蔬菜水果才能補足身體所需的電解質跟礦物質..水不是"藥"..他只是單純補充身體所需的水分..人也不是只喝水就會健康!不要搞錯方向了! 1 發表意見發表意見字數已達上限，要改成發表評論嗎？. 發表 取消 . 目前沒有資料 我要評論 最新其他 發問中 已解決 .請問梵文的 平安.快樂 怎麼寫呀? 刺青用 情趣用品購物網 有沒有比較新的款式呢? 情趣用品推薦哪買 自慰器自慰套 網路哪買優質 請問這位女優的名字？？ 更多 東元洗衣機壞了 凸然間被女生關心 請問220v50hz的馬達 , 用台灣220v60hz的電 買電話卡就有紅利,紅利積點可拿筆點免抽獎免排隊!! 公司電話費用太高,想節省公司電話費!! 更多 註冊 會員登入 .公告： 知識團員轉粉絲全數完成 . 刊登贊助網站•台北美食餐廳 三太養生鐵板燒 www.coupon.com.tw 影視名人都愛吃的三太鐵板燒你吃過了嗎？即日起憑券可享午餐現金折抵400元喔！ www.coupon.com.tw •美食推薦-各大媒體爭相報導 www.maskbar.com.tw 燒烤美食、特色砂鍋創意上菜！精選上等食材與特製醬汁調味，保證讓你口齒留香！ www.maskbar.com.tw •康寶蔬菜濃湯 自然美味健康滿分 www.knorr.com.tw 火腿蘑菇、香蟹南瓜、蕃茄馬鈴薯三款好湯，萃取食材鮮甜滋味，讓你天天都想喝！ www.knorr.com.tw •歡迎報名三星級美食攝影體驗會 www.samsung.com 免費報名三星級甜點創作課程，知名講師帶妳作甜點、教妳拍出職業水準可口美食照！ www.samsung.com •冷凍美食推薦-樂維塔廚房 www.eatwell.com.tw 做一桌菜好煩惱？產品下單現製，冷凍宅配，輕鬆享受美味義大利麵、醬汁、濃湯！ www.eatwell.com.tw •台北墨賞新鐵板料理-生日大優惠 www.mosun.com.tw 生日聚餐美食推薦首選！即日起兩天前預約，壽星來店消費即贈送精緻蛋糕一個！ www.mosun.com.tw. 精選關鍵字 ..租屋 回收 套房 宿舍 .知識搜尋 ...雅虎資訊 版權所有 (c) 2013 Yahoo! 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